Індивідуальна онлайн-практика у твоєму телефоні
ПОБАЧЕННЯ ІЗ СОБОЮ
Це тихий простір для чесної зустрічі із собою, де не потрібно бути «кращою», достатньо бути справжньою.
Зупинись і знову відчуй себе: без групи, без тиску і без необхідності щось змінювати.
988 грн
Знайомий стан?
Живеш на автоматі та відчуваєш втому навіть вранці.
У телефоні — сотні непрочитаних, а в голові — нескінченний список справ.
Давно забула, коли робила щось просто для себе, але тому що "треба".
Хочеться видихнути та розібратися в собі, але немає ресурсу на довгі розмови втерапії.
Якщо ти відповіла "так" хоча б на один пункт, настав час зупинитися і повернути контакт із тілом, бажаннями та внутрішньою опорою.
Як проходить практика?
Твій комфорт — на першому місці
Усе в Telegram
Доступ до практики через зручний чат-бот.
Глибина та підтримка
Текстовий та мій авторський аудіосупровід на кожному кроці.
У своєму ритмі
Можливість проходити практику тоді, коли ти готова, без зовнішнього тиску.
Привіт, я
Амі Пелагея
Психолог, антрополог свідомості.
- 2 вищі освіти
- 8 років власної терапії
- 1000+ годин практики
"Я створюю безпечний простір для твого психічного розвитку. Тобі не потрібно нічого доводити — просто будь собою."
Дівчата, які вже обрали себе:
Раніше я купувала безліч марафонів та не проходила їх. Але цей я пройшла із задоволенням, бо що може бути кращім ніж нарешті приділений час собі... по-справжньому...
Інна
Хочу поділитися з Вами справжнім дивом. Я проходила вашу практику декілька місяців тому та й вже забула про неї. Але на днях я зазирнула у свій блокнот і здивувалася. Деяка частина бажань, які я писала на практиці, самі здійснилися. Я просто поставила галочку "виконано"))
Оксана
FAQ
Це терапія чи психологічна робота?
Ні. Це не терапія та не заміна роботі зі спеціалістом. Це практика уважного контакту із собою — без аналізу та діагностики.
Скільки часу займає практика?
Ти проходиш її у своєму темпі. Можна за кілька вечорів, можна розтягнути. Тут немає термінів та дедлайнів.
Чи потрібно щось уміти чи мати досвід практик?
Ні. Тобі не потрібні спеціальні знання, підготовка чи "правильний стан". Достатньо готовності бути чесною із собою.
А якщо мені стане сумно чи піднімуться сильні почуття?
Це нормально. Практика не про "завжди добре", а про живий контакт. Ти завжди можеш зупинитися чи зробити паузу.
Чи підійде мені, якщо я не люблю групи та розмови?
Так. Практика проходить індивідуально, без групи та без необхідності щось пояснювати чи ділитися
Твій час настав
Дозволь собі цю паузу
Практика
"Побачення із собою"
988 грн
Безпеча оплата.
Доступ відкривається автоматично.
Зв'яжіться з нами, якщо у вас залишилися питання:
© 2025 ARISOAMI
ФОП Амі Пелагея